每天晚上一粒维e涂脸的好处

每天晚上一粒维E涂脸的好处有很多，包括改善肤质、淡化斑点、滋润皮肤等，但使用维E时建议在专业医生的指导下进行。

1、改善肤质：维E是一种脂溶性的维生素，也是一种油性的物质，涂脸后能够溶解脸部的油脂，改善脸部毛孔堵塞的现象，还可以防止皮肤水分过度蒸发，每天晚上使用一粒维E涂脸可在一定程度上改善肤质;

2、淡化斑点：斑点的产生一般和内分泌失调以及日光照射等因素有关，维E有一定抗氧化的作用，每天晚上涂一粒维E涂脸，可以在一定程度上减少脸部色素沉着，使斑点淡化;

3、滋润皮肤：维E有一定滋润皮肤的作用，每天晚上一粒维E涂脸有助于缓解皮肤干燥，从而改善皮肤状态。维E涂脸能够溶解脸部的杂质，使皮肤变得水嫩、有光泽;

4、其他：每天晚上一粒维E涂脸还能在一定程度上预防冻疮、减少皱纹的产生，并且维E有一定的保湿功效，每天晚上一粒维E涂脸能够使皮肤变得水嫩、有光泽。

如果使用维E时剂量过多，可能会引起恶心、呕吐、头晕等不良反应，此时建议前往医院内科就诊，进行视诊、血常规等检查明确情况。平时需要养成良好的生活习惯，注意脸部皮肤的清洁卫生，避免涂抹劣质的化妆品，外出时还需要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜或者佩戴遮阳帽。