献血浆前要注意些什么

献血浆前需要注意的事项有很多，包括饮食、休息、活动、心理等。献血浆是指将捐献者的血液通过静脉血管，采集其血液用于临床治疗，帮助其丢弃体内血液，可用于血液病、免疫性疾病、遗传性疾病等疾病的治疗。

1、饮食：献血浆前一天建议清淡饮食，尽量避免进食过于油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，也要避免进食过多高蛋白食物，以免血浆中甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇含量过高。在献血浆前一天也要注意清淡饮食，晚上8点后应禁食禁水，次日早晨可适当饮水，需保证少于200ml，以免血液中含有较多的水分，稀释血液;

2、休息：献血浆前一天应注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，以保证献血浆者的身体处于较好的状态。在献血浆后需注意休息，以免出现头晕、眼花、乏力等不良反应;

3、活动：献血浆后，为保证血液成分的正常，建议献血浆者在献血浆后休息30分钟再进行活动，如慢走、慢跑等。并且短时间内应避免快跑、打球等剧烈运动，以免加速血液循环，导致不适症状出现;

4、心理：献血浆前一天建议保持平稳、放松的心情，避免情绪过于紧张、激动，以免情绪波动过大，导致血浆成分快速流失，使献血浆者出现心慌、气短等不适症状。

此外，如果献血浆者存在某些血液疾病，如白血病、血小板减少性紫癜、血友病等，或处于传染病的急性期、发热期等，均不建议献血浆，以免加重自身疾病或影响血液成分，应在身体恢复后献血浆。