呕吐有什么坏处和好处

呕吐的好处主要是可以将胃肠道内未被消化吸收的食物排出体外，呕吐的坏处主要是可能会造成咽喉损伤、反流性食管炎、食管破裂或者胃肠道出血等。

一、呕吐的好处：

1、将胃肠道内未被消化吸收的食物排出体外：呕吐时胃肠道内的食物可能已经被消化，因此呕吐时将胃肠道内的食物排出体外，可以避免胃肠道黏膜受到损伤;

2、预防食管破裂：呕吐时胃里的胃酸可能会通过食管破裂处进入食管，造成食管黏膜损伤，引起食管炎，严重时可能还会出现食管破裂;

3、预防胃肠道疾病：若呕吐时带出胃酸，可以杀死一部分幽门螺杆菌，对胃炎、十二指肠炎、胃溃疡等疾病有一定的预防作用，还可以预防其他胃肠道疾病，如反流性食管炎。

二、呕吐的坏处：

1、咽喉损伤：若呕吐时胃中的胃酸没有被消化，就会刺激咽喉部，引起咽喉损伤，出现疼痛、烧灼感等症状;

2、反流性食管炎：若呕吐时胃酸没有被消化，就会反流入食管，可能会导致食管黏膜受损，引起反流性食管炎;

3、食管破裂：若呕吐时胃中的食物被消化，可能会导致食管黏膜破裂，引起食管破裂，出现疼痛、出血等症状;

4、胃肠道出血：若呕吐时胃酸没有被消化，胃酸可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道黏膜损伤，从而出现胃肠道出血的情况。

在日常生活中应注意合理饮食，以免引起呕吐的现象，呕吐时应避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，如冰淇淋、辣椒、生姜以及大蒜等，以免加重胃肠道负担，引起身体不适。