雪碧打开了放冰箱能放多久不坏

如果雪碧打开了，放进冰箱里面密封保存，在冰箱的保鲜层，也就是外包装上会写明可食用的标签是未开封的，未开封的雪碧一般可以保存24小时左右，超过24小时之后就不建议再食用。如果是未开封的雪碧，建议不要存放太长时间，否则可能会导致细菌的滋生，引起腹痛、腹泻等胃肠道不适。但如果雪碧开封后，放进了冰箱冷藏室，一般可以保存24小时左右，最长的保存期限也就24小时左右。建议尽量喝新鲜的雪碧，开封后应尽快喝完，避免长时间放置后发生变质。如果雪碧打开了，建议在24小时内喝完，否则可能会滋生细菌，引起胃肠道不适。另外，建议雪碧尽量少喝，市面上的雪碧添加剂较多，摄入过多的添加剂，可能会对身体造成一定的危害。

建议喝雪碧要适量，最好在白天喝，能为机体补充一定的能量，尤其是在运动后喝雪碧，还能起到解渴的作用。由于雪碧中含糖量较高，不建议糖尿病患者饮用，否则会导致血糖升高，不利于血糖的控制。对减肥人群，也应注意适量饮用，否则可能会影响减肥效果。在饮用雪碧时，也应注意不要饮用太多，避免影响钙吸收，导致骨质疏松。