什么材质的玻璃杯喝水最健康

日常生活中，常见的玻璃杯、陶瓷杯相对来说，其内胆固醇含量较少，因此选用玻璃杯喝水比较健康。玻璃杯的主要成分是玻璃粉，其化学结构中含有游离氨基酸，这种物质有一定的抗酸能力，可以减少茶垢的重量，延长茶叶的保质期。此外，玻璃杯耐热性较好，一般不会因温度过高而释放有毒物质，因此选用玻璃杯喝水比较健康。但由于玻璃杯有破损的可能性，因此应及时更换玻璃杯，避免细菌等微生物进入杯子内，饮用后出现腹痛、腹泻等不适症状。此外，玻璃杯的清洁较为麻烦，容易积累水垢，因此应定期清洗，一般3-6个月更换1次。在选购玻璃杯时，应选质地较轻且表面无破损的玻璃杯，同时还应定期对玻璃杯进行清洗，否则有可能积存有灰尘、细菌等，危害身体健康。

在选购玻璃杯时，应选择玻璃的色泽较为鲜亮的，同时还应避免选用颜色暗淡的玻璃杯，以免影响美感。此外，在选购玻璃杯时，应注意玻璃的干净度，因为在运输过程中，玻璃有可能会受到破损，导致细菌等微生物进入玻璃杯内，对身体健康不利。