圣洁莓吃了长痘怎么办

对于吃圣洁莓后长痘的人群，通常需要进行生活护理，必要时可以选择外用药物、口服药物的方法进行治疗，有助于促进皮肤尽快恢复，避免病情加重。

1、生活护理：圣洁莓属于一种比较常见的食物，其中含有的营养成分相对比较多，比如有很多的维生素以及矿物质，还包括一些纤维素，能够补充身体所需要的营养。但是圣洁莓的口感偏酸，吃过之后可能会导致皮肤受到刺激，从而出现长痘的现象，因此需要注意做好皮肤的护理措施，使用温水清洗面部，短时间内尽量不要使用化妆品或护肤品;

2、外用药物：如果皮肤长痘的症状较为严重，可以遵医嘱在局部涂抹红霉素软膏等抗菌消炎的药物进行治疗，能够促进皮肤炎症消退，可以避免局部痘痘进一步加重，对于皮肤恢复有一定帮助;

3、口服药物：如果外用药物的治疗效果不理想，或者是出现反复长痘的现象，也可以遵医嘱口服抗生素，比如头孢地尼胶囊、盐酸多西环素片等，以加强抗感染治疗，帮助消除局部炎症，促进痘痘恢复;

4、其他治疗：除此之外，还可以选择红蓝光照射治疗，通过红蓝光照射，能够促进皮肤炎症消退，并促进皮肤胶原蛋白再生，从而修复皮肤，可以起到祛除痘印以及美白皮肤的作用。

圣洁莓属于高糖水果，含糖量通常相对比较高，因此对于存在糖尿病的人群，通常需要尽量避免吃圣洁莓，以免影响到血糖的控制，导致病情进一步加重。