智商也叫智力商数，智商高低可以在一定程度上反映一个人的智力情况。智商高低可以通过观察、观察法、统计分析等方式进行判断，也可以到医院进行检查。
一、判断方式：
1、观察法：可以观察在同一时间段内的人们，在相处的过程中，是否存在与人进行对话、交谈、观察的表情是否存在明显异常、相处的人表情是否自然等方面，若存在异常可以进一步判断自己的智商水平;
2、统计分析：统计个人的智商数值，统计个人的文化程度、技术成熟度、心理状态以及社交能力等，统计个人的心理状态，找到可能与智商相关的因素，如自身的心理发展、情感经历、社交能力等;
3、医院检查：也可以到医院进行检查，通过专业检查判断自身是否存在智商偏低或者其他智力障碍的症状，比如通过韦氏智力测查、丹迪智力测查等判断。
二、判断方法：
1、观察法：以同一时间内的人们，在相处的过程中进行横向和纵向的比较，如果人们在相处的过程中，与人的表情、举止以及行为都没有出现明显异常，此时提示智商水平属于高水平，如果人们的行为存在异常，比如自言自语、情绪不稳定、行为怪异等，此时提示存在智商偏低的可能;
2、统计分析：除了观察人们在相处的过程中和日常生活的状态以外，还可以将智商分为正常、超常、低水平、边缘型、边缘型和低水平四种智商水平。例如正常人的智商是100分，如果智商在100分以上为正常，如果智商在70-90分为临界值，如果智商在50-60分为临界值，如果智商在60-70分为轻度智商，如果智商在70分以上为中度智商，如果智商在50分以上为重度智商。
建议人们在日常生活中保持良好的生活习惯，可以适当地进行体育运动，充足的睡眠，避免出现熬夜的情况。
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