不戴眼镜一年涨多少度

不戴眼镜一年涨多少度，无法确定。因为不戴眼镜，眼睛始终处于近视状态，会随着用眼习惯的改变，度数涨的情况也会比较快。导致近视的原因主要有遗传因素、用眼习惯、疾病因素等，不戴眼镜近视度数增长的速度，也会相对较快。

1、遗传因素：多由于父母一方或双方基因突变，导致自身眼轴变长、角膜曲率过大，从而出现近视的情况，不戴眼镜近视度数可能会增长得较快，可能一年涨50-100度;

2、用眼习惯：如果在日常生活中，长时间近距离用眼，不注意眼睛休息，眼睛睫状肌长期处于痉挛状态，可能会导致近视度数增长较快，可能一年涨150-200度;

3、疾病因素：如果出现角膜病变，如圆锥角膜，或出现病理性近视，这时不戴眼镜，近视度数增长会较快，可能一年涨1000-2000度;如果出现眼内疾病，如眼底病变、黄斑病变等，不及时治疗可能也会导致近视度数增长较快，可能一年涨5000-10000度;

4、其他：如果在不戴眼镜的情况下，眼睛始终处于近视状态，在用眼习惯改变以及原发病治疗的情况下，近视增长的速度也会较快，可能一年涨5000-10000度。

因此，如果出现近视的情况，应及时配戴眼镜，以免导致近视度数增长过快，出现高度近视的情况。同时应注意用眼习惯，避免在光线较暗的环境下用眼，保持良好的用眼习惯，避免近视度数增长过快。