婆家人即丈夫，若仅是单纯出现这种情况，可能与婆家人格不入、婆家环境较压抑等因素有关，无需过于担心。若除了出现这种情况，还伴随其他不适症状，则可能与心理疾病有关，建议及时就医。
1、婆家人格不入：由于婆家人的行为方式与其自身相同，所以部分人可能不太愿意离开家人，进而可能会出现烦躁的心情。此时可以多与妻子沟通，帮助其放松心情;
2、婆家环境较压抑：如果婆家人长期单方面较为繁忙，夫妻关系不和谐，存在争吵等，也可能会导致精神压力增加，从而出现烦躁的心情。建议多与家人沟通，并适当培养一些兴趣爱好，帮助转移注意力，改善症状;
3、其他：如婆家中较多人存在过失或者经常离异等情况，可能会使部分人群产生负面情绪，进而也可能会出现烦躁的心情。此时建议家人积极开导，帮助其树立信心，克服困难，改善症状;
4、其他：从中医角度来讲，部分婆家人在烹饪时加入过多辛辣刺激性的调料，如大蒜、辣椒、花椒等，若过量食用也可能会对身体造成一定的刺激，出现烦躁的心情。此时建议积极进行饮食调整，减少辛辣刺激性食物的摄入，同时多饮水，帮助促进机体代谢，有利于改善症状。
此外，婆家人如果在平时的生活当中，养成了较为积极乐观的性格，也可能会出现易烦躁的情况，建议多与家人或者朋友沟通，帮助其放松心情。
39健康网
