看见一个人就烦怎么办

看见一个人就烦，可能是工作压力大、焦虑症、躁狂症、双相情感障碍等因素导致。建议患者根据引起的原因，在医生指导下通过心理治疗以及药物治疗等方式改善。

1、工作压力大：若工作压力过大或者工作不顺心，可能会导致心情较差，出现看见一个人就烦的情况。建议适当休息，通过听音乐、外出游玩等方式放松心情;

2、焦虑症：焦虑症可能是遗传、社会心理等因素导致，可使患者出现看见一个人就烦的情况，还可伴有紧张不安、出汗、发抖等症状。建议遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸阿米替林片等药物治疗，同时配合心理治疗;

3、躁狂症：躁狂症可能是生活中经历了应激事件或者长期精神压力过大导致，可使患者出现情感高涨、易激怒等症状，并且一见到事情就容易心烦，导致看见一个人就烦。建议遵医嘱服用奥氮平片、碳酸锂片等药物治疗，同时还需要配合心理治疗;

4、双相情感障碍：双相情感障碍可能是遗传、心理社会因素等因素导致，可使患者出现抑郁、狂躁等症状，导致看见一个人就烦。建议遵医嘱服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物治疗，同时还需要配合心理治疗，如心理教育干预、认知行为治疗等，有助于缓解症状。

此外，从中医角度出发，看见一个人就烦可能与肝火旺盛有关，因为肝脏存在问题会影响心情，所以会出现心烦的症状，可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等药物治疗。