俩膝盖疼用什么偏方

俩膝盖疼的原因较多，可能与受凉、劳损、半月板损伤，以及痛风等因素有关。建议及时到医院就诊，待明确具体病因后，再遵医嘱进行相应治疗。

1、受凉：可能与天气较为寒冷，或者吹空调、风扇等导致膝关节受凉有关，可能会引起两膝盖疼。此时应尽量避免用凉水洗脚，或者长时间吹空调，应及时佩戴上护膝，大多可以逐渐缓解两膝盖疼的症状;

2、劳损：可能与过度劳累，或者经常久站等因素有关，常表现为活动时两膝盖疼痛不适，并伴有肢体乏力。一般可以通过用热水泡脚，或者适当进行局部按摩等方式缓解，这在一定程度上能够促进局部血液循环，从而改善上述不适症状;

3、半月板损伤：通常与过度劳累，导致半月板损伤或撕裂有关，便可能会引起两膝盖疼。一般可以通过局部冷敷的方式，以及口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重，便还应及时通过关节镜下半月板缝合术等手术进行治疗;

4、痛风：其病因较为复杂，可能与过多进食嘌呤含量较高的食物，导致尿酸升高有关。常表现为两膝盖疼痛、活动受限等不适症状，一般可以遵医嘱服用秋水仙碱片、苯溴马隆片，或者泼尼松片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗。治疗期间应避免进食过多螃蟹等嘌呤含量较高的食物，以免病情进一步加重。