马肉属于水禽类，通常无毒，所以夏天可以吃马肉，但不建议多吃。由于马肉性质寒凉，过量食用可能会对身体造成伤害，可能会影响脾胃功能、导致宫寒、加重疮疡、诱发痛风、加重风湿关节炎等。
1、影响脾胃功能：马肉性质寒凉，如果夏天过量食用，容易导致脾胃寒凉，从而影响脾胃功能，可能会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状;
2、导致宫寒：由于宫寒可能会导致月经不调、月经量减少等症状，而马肉属于寒性食物，如果在月经期间过量食用，可能会导致宫寒加重，从而出现痛经、月经有血块等症状;
3、加重疮疡：疮疡主要是机体受到外邪侵袭引起，马肉性寒，如果在身体患有疮疡时食用马肉，可能会加重疮疡症状;
4、诱发痛风：痛风是一种代谢性疾病，主要是体内嘌呤过多，引起尿酸升高。马肉属于高嘌呤食物，如果在患有痛风时食用马肉，可能会导致体内的嘌呤量增加，从而使痛风症状加重;
5、加重风湿关节炎：风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，由于马肉属于寒性食物，如果在患有风湿关节炎时食用马肉，可能会导致体内的寒气和湿气加重，从而导致风湿性关节炎加重。
马肉营养丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质等营养成分，适量食用能够为机体提供所需的营养物质。马肉属于一种海鲜，如果自身对海鲜过敏，则不建议食用，否则可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。
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