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变秒男了怎么办

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2023-05-20 05:59:3139健康网

通常情况下,并没有变秒男的治疗方法。变秒男性功能可能有所下降,但是也无需过度担心,可以通过调整心态、调整生活方式、积极治疗原发病、其他措施等方法,帮助延长性生活时间。

1、调整心态:部分人群由于工作或者生活压力过大,需要调整心态。建议平时多与性伴侣沟通交流,寻求心理疏导,避免出现过于紧张或者焦虑的情绪;

2、调整生活方式:平时要养成良好的生活作息,尽量做到早睡早起。同时也要避免熬夜,做到劳逸结合,保证充足的睡眠。此外,也需要适当进行运动锻炼,比如可以跑步、打羽毛球等,帮助释放体内的雄激素,有助于延长性生活的时间;

3、积极治疗原发病:部分人群性功能降低,可能是由于包皮过长所造成。这种情况下,可以遵医嘱进行包皮环切手术,有利于延长性生活的时间。如果是由于肾虚所造成,可以遵医嘱口服金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物,帮助延长性生活时间;

4、其他措施:建议在进行性生活时,可以使用避孕套,也可以佩戴避孕环,达到降低龟头敏感度的效果,以延长性生活时间。此外,建议适当调整心理状态,避免过于紧张,也有助于延长性生活的时间。

此外,在进行性生活时,建议避免看情节过于惊险的影片或者书籍,以免增加性生活的难度,不利于维持正常的性功能。

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