唱歌总有鼻音怎么办

唱歌总有鼻音，可能是因为唱歌时鼻腔内气流流动引起的生理性杂音，可以通过张口、鼻腔冲洗、改变发音方式等方法改善。若症状持续不缓解，也可能是鼻炎、鼻窦炎、感冒等疾病引起，建议前往医院耳鼻喉科就诊，并遵医嘱进行针对性治疗。

1、生理性杂音：唱歌时出现鼻音，可能是因为唱歌时不小心张嘴呼吸，气流通过狭窄的咽喉部位时产生的声音。此种情况不用太过担心，可以通过停止唱歌，进行张口呼吸、鼻腔冲洗等方法改善;

2、鼻炎：鼻炎患者会出现鼻腔黏膜肿胀、鼻甲肥大等症状，会引起鼻腔狭窄，在唱歌时因为气流流动、鼻腔黏膜肿胀的原因，会引起鼻音。可在医生的指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗，待鼻炎症状缓解后，鼻音也会逐渐消失;

3、鼻窦炎：鼻窦炎主要是因为鼻窦外伤、细菌感染等引起，鼻窦黏膜受到炎症刺激会引起鼻窦黏膜肿胀、鼻甲肥大，导致鼻音出现。可在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、阿奇霉素颗粒等药物治疗，配合鼻腔生理盐水、海盐水冲洗，有助于缓解症状;

4、感冒：感冒后病原菌侵袭鼻腔黏膜，会引起鼻腔黏膜充血、肿胀，导致鼻音明显，还会出现头痛、鼻塞、流涕等症状。需要遵医嘱服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺那敏颗粒等药物治疗。待感冒症状缓解后，鼻音也会随之缓解。

平时建议不要过多唱歌，以免对身体健康产生影响。治疗期间还需多喝水，清淡饮食，少吃刺激性食物，多休息。