想要睡得好的人群，可以通过服用镇静安眠药物、降压药物、降糖药物、抗抑郁药物等药物改善。镇静安眠药物、降压药物、降糖药物对于睡眠都有一定的帮助，但需要在医生指导下用药，以免用药不当，出现嗜睡、昏迷等不良反应。
1、镇静安眠药物：长期精神压力过大，或者神经衰弱的人群，可能会出现睡眠障碍，可以在医生指导下服用镇静安眠药物，比如地西泮片、佐匹克隆片等，帮助睡眠，改善睡眠质量后，会使人感觉不到痛苦，也不会醒来后产生疲惫感，或者出现精神依赖;
2、降压药物：如果是由于高血压导致睡眠障碍，出现了头晕、头痛等症状，可在医生指导下服用降压药物进行治疗，比如硝苯地平片、厄贝沙坦片、酒石酸美托洛尔片等，血压控制平稳后，不适症状也会得到缓解，在血压平稳后，也不会出现痛苦的症状;
3、降糖药物：糖尿病人群如果晚餐后血糖偏高，出现睡眠障碍，可以在医生指导下服用降糖药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等，血糖控制平稳后，也不会出现睡眠障碍，或者痛苦的症状;
4、抗抑郁药物：如果是由于抑郁症导致的睡眠障碍，可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物，如果病情控制较好，也不会出现痛苦的症状。
此外，如果是由于甲状腺功能亢进症引起，还可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
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