小苏打怎么清洁牙齿上的牙垢

在临床上，小苏打又称碳酸氢钠，可以用于牙齿的清洁，但通常建议采用牙线、牙间隙刷、冲牙器、手用牙线等方式，对牙齿进行清洁。小苏打在清洁牙齿的过程中，可能会对牙齿、牙龈造成一定的损伤，因此，建议生活中尽量减少或避免使用。牙齿上的牙垢，通常是由于口腔内食物残渣和细菌，长期堆积在牙齿和牙龈之间而形成的软垢，因此，想要清洁牙齿，保持口腔卫生，减少牙垢的产生，需保持口腔卫生，减少牙垢的形成。

1、牙线：将牙线放置于牙齿和牙龈之间，拉出牙线，再使用牙间隙刷或者冲牙器，对牙齿和牙龈进行清洁。牙线可以去除牙齿间隙的污垢、食物残渣等，对于清洁牙齿有一定的好处;

2、牙间隙刷：将牙线放置于牙齿和牙龈之间，使用一段时间后，需更换刷头，将牙间隙刷伸入牙齿和牙龈之间，对牙齿和牙龈进行清洁。可以去除牙齿邻面的牙垢、牙菌斑、食物残渣等，保持口腔卫生，减少牙垢的形成;

3、冲牙器：可以用于日常的牙齿清洁，使用方便，可以去除牙齿间隙的污垢、食物残渣等。但使用时可能会对牙龈造成一定的损伤，使用时应注意力度和方向，减少对牙龈和牙周组织的损伤;

4、手用牙线：可以将手用牙线放置于牙齿和牙龈之间，也可以使用冲牙器，去除牙齿和牙龈之间的牙垢、牙菌斑、食物残渣等。使用方法比较简单，使用方便，但不建议长期使用，避免损伤牙龈，以及牙齿之间的缝隙，以及出现牙龈出血等不良情况。