孩子网络成瘾，父母应做到营造良好的家庭环境、树立良好榜样、多陪伴孩子、多让孩子参与实践和户外活动、必要时就医。
1、营造良好家庭环境：建议家长让孩子在舒适的环境中长大，避免养成孩子长时间玩手机或网络等不良习惯。家长可为孩子营造良好的家庭环境，避免孩子因看手机、使用电脑等行为而产生心理依赖，从而改掉孩子网络成瘾的情况;
2、树立良好榜样：家长应以身作则，面对孩子网络成瘾的情况下，应以身作则，面对孩子网络成瘾的情况下，家长应以身作则，面对孩子网络成瘾的情况下，家长应多给孩子一些正面的帮助;
3、多陪伴孩子：孩子出现网络成瘾时，家长应多陪伴孩子，多与孩子沟通、交流，也可以带孩子外出旅游，在活动中锻炼孩子的兴趣，从而减少孩子网络游戏的时间，帮助改善孩子网络成瘾的情况;
4、参与实践和户外活动：家长可带孩子一起做一些运动，或者一起做一些户外运动，从而使孩子多余的时间在家里玩耍，减少孩子长时间使用网络游戏的时间，帮助改善孩子网络成瘾;
5、必要时就医：若孩子长时间处于网络成瘾状态，甚至发展为不正常的上网成瘾，应及时带孩子去专业的心理咨询机构，进行行为认知疗法等心理治疗，必要时可在医生指导下服用盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗。
建议家长多注意孩子的身体健康，平时要多陪伴孩子，多与孩子沟通，注意营造良好的家庭环境，并培养孩子独立面对网络成瘾的能力。
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