手脚冰凉的女生一般有怕冷、容易疲劳、月经不调等特点，建议平时注意保暖，出现不适症状时及时到医院的中医内科就诊，完善问诊、切诊等检查。
1、怕冷：手脚冰凉一般是由于体内阳气不足，或者外感风寒导致气血循环不畅所致，体内阳气不足会导致身体机能下降，身体代谢减慢，从而出现怕冷的症状;
2、容易疲劳：如果女生阳气不足，可能会导致气血循环不畅，气血循环不畅会使肢体末梢得不到充足的血液供应，从而出现容易疲劳的症状;
3、月经不调：气血不足会使血液循环减慢，导致经络不通畅，可能会导致月经不调，出现月经量减少、月经推迟、闭经等现象。血液无法正常滋养子宫，子宫得不到充足的血液保护，还可能会出现宫寒的现象;
4、其他特点：手脚冰凉的女生一般体质较差，容易出现消化不良、皮肤暗淡、长斑、长痘痘等症状，长期处于寒冷的环境中还可能会出现关节炎、肺炎、感冒等疾病。
手脚冰凉的女生可以在医生的指导下使用丹桂香丸、金匮肾气丸、参桂养荣丸等药物进行治疗，具有温补气血的作用，可以改善手脚冰凉的症状。在日常生活中建议女生注意保暖，可以根据天气变化及时增添衣物，避免受凉，同时可以适当进行慢跑、打羽毛球等运动，促进血液循环，有助于改善手脚冰凉的症状。
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