小苏打是不是发酵粉的主要成分之一,需要具体情况具体分析,一般情况下,适量添加小苏打并不会对人体造成危害,但如果添加过量,可能会对人体造成危害。小苏打又名碳酸氢钠,是一种无机化合物,易溶于水,在水中可解离为碳酸,是一种常用的食品添加剂,在食品加工行业可作为发酵剂加入,也可在生产洗涤剂中使用,能够使食物得到蓬松,口感更佳。
1、适量添加:适量添加的小苏打,一般是对人体无害的,因为小苏打呈碱性,适量添加在食品中,可中和胃酸,使胃酸分泌减少,有利于胃肠道的消化,适量添加还可改善因胃酸过多而引起的胃痛、胃烧灼感及反酸等症状;
2、添加过量:如果添加过量的小苏打,可能会对人体造成危害。因为过量的小苏打可与胃酸中的氢离子结合,形成碳酸氢盐,容易导致人体酸碱平衡紊乱。严重时可能会导致人体酸碱中毒,出现恶心、呕吐、头痛、躁动、不安、视物模糊等症状;
3、添加过少:如果添加过少的小苏打,但添加的量较少,则不足以使人体得到足够的吸收,进而可能会影响其他营养素的吸收,还可能会导致人体出现碱中毒的情况。
此外,由于小苏打呈碱性,因此不建议碱性尿液的患者使用,否则可能会导致尿酸的代谢受到影响,导致病情加重。由于小苏打有一定的禁忌人群,因此建议不要随意添加,如果在食物中添加小苏打,应注意适量,同时还要注意小苏打的浓度,不要添加过多。
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