如果在公司刚刚来完月经，发现自己怀孕，如果不想保留，可以选择药流或者人工流产。药流的最佳时间是怀孕49天以内，人工流产最佳时间是怀孕45-50天。无论是药流还是人流，必须在医生的指导下才可以进行。
1、药流：药流最佳的时间是怀孕49天以内，同时超声检查确定是宫内妊娠的情况下，才可以进行。药流有可能会出现流不干净的情况，如果药流不干净，还需要进行刮宫处理;
2、人工流产：人工流产最佳的时间是怀孕45-50天，因为这个时间孕囊大小已经可以做人流了，小的可以做吸宫术，如果孕囊过大，容易造成吸宫不全，会导致孕妇出血多，也有可能会造成残留。人工流产的最佳时间是怀孕45天左右，这时孕囊不是很大，吸宫术会比较容易，同时也比较安全。人工流产后，需要注意多休息，不能过度劳累，同时不能同房;
3、无痛人流：如果怀孕超过49天，不适合做人工流产，需要做无痛人流，在做无痛人流之前，要做详细的检查，如血常规、白带常规、心电图等检查，确定没有问题后，才可以进行无痛人流。在无痛人流后，要注意不能着凉，要吃易消化的食物;
4、继续妊娠：如果在超过49天进行检查后，发现孕囊并没有超过49天，同时检查结果显示正常的情况下，可以继续进行妊娠，但要定期做产检，发现有异常时应尽早处理。
无论是药流还是人流，对于女性的身体都会有一定的伤害，因此建议若没有怀孕的打算，在同房的时候要做好避孕措施，如避孕套、避孕环等。
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