鱼丸和西红柿鸡蛋能一起吃吗

鱼丸和西红柿、鸡蛋可以一起吃。鱼丸含有丰富的蛋白质，西红柿、鸡蛋含有丰富的维生素，且鱼丸中含有较多的蛋白质和脂肪，西红柿、鸡蛋一起吃并不存在食物禁忌，还可以起到营养互补的作用。

1、鱼丸：鱼丸主要是用鱼肉制作而成，其中含有丰富的蛋白质、微量元素等，且口感较好，营养价值较高。鱼丸中的脂肪含量较少，减肥的人群适量吃可以增加饱腹感，减少其他高热量、高脂肪食物的摄入，从而对减肥起到一定的帮助作用;

2、西红柿：西红柿中含有较丰富的维生素C、番茄素等，且口感酸甜，食欲较差的人群适量吃有助于增加食欲;

3、鸡蛋：鸡蛋的营养价值较高，含有丰富的优质蛋白、卵磷脂、多种氨基酸以及多种维生素，且鸡蛋中的脂肪以卵磷脂为主，易被人体吸收，适量食用可以补充机体所需的营养物质，对身体健康有一定好处。

鱼丸和西红柿、鸡蛋一起吃，可以在一定程度上使营养摄入更加全面，对于健康有一定好处。但需要注意，鱼丸和西红柿、鸡蛋中含有的蛋白质较多，如果自身对蛋白质过敏，则不建议吃，以免引起过敏反应。此外，也不建议一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。