怀孕什么动作容易流产

怀孕不可以做任何动作，即使是轻微的动作也容易引起流产，尤其是剧烈的动作，如过度剧烈的快跑、跳跃、长时间骑自行车、提重物、长时间颠簸、在不卫生的浴室洗澡等，都容易增加流产的风险。怀孕期间如果动作不当，容易造成流产的不良后果，主要有以下几种：

1、出血：怀孕早期，胎盘还没有完全形成，流产的过程中子宫会出现收缩，此时如果动作过于剧烈，可能会导致子宫壁收缩不良，而导致出血;

2、感染：怀孕中晚期，如果剧烈的运动或者不卫生的浴室洗澡，容易引起阴道感染，从而导致宫腔感染，从而导致流产;

3、损伤：怀孕中晚期，如果剧烈的运动或者不卫生的浴室洗澡，容易引起宫缩导致流产;

4、子宫破裂：怀孕过程中剧烈的宫缩，会导致子宫破裂，一旦出现子宫破裂，会出现腹痛、出血等症状，不及时治疗会危及生命。

为避免流产，怀孕期间应注意休息，根据自身情况适当运动，不要过度劳累，尤其是在孕早期和孕晚期，应禁止性生活，注意卫生，勤换内裤，勤换卫生巾。如果出现阴道流血或者下腹部疼痛的情况，应及时去医院进行检查，如果发现先兆流产，要在医生指导下应用药物进行保胎治疗。另外，应用药物时，应注意药物对妊娠的影响，严格按照说明书用药，不可自行服药。