丰胸好的方法是

丰胸好的方法是？丰胸一般选择运动、自体脂肪填充、假体丰胸等方法比较好。运动：可以每天适当的进行一些运动锻炼，比如扩胸运动，能够促进胸部的血液循环，加强胸部肌肉力量，达到增大胸部的效果，但效果并不是很明显。

自体脂肪填充：一般是将自身多余的脂肪抽出，比如腰腹部或者大腿内侧等，并且进行加工处理，然后填充到胸部以内，能够增大皮下体积，达到丰胸的效果，一般在1个月到3个月见效，需要5000元到20000元。假体丰胸：通常是采取手术方法，在腋窝或者胸部隐蔽的部位做切口，并且将选择好的假体材料放入到胸大肌后，能够增大胸部体积，达到丰胸的作用，一般在10到15天见效，通常需要1万元到10万元。

丰胸最有效的方法一、精油按摩提升胸线通常女性在生育前，体内日见增多的荷尔蒙分泌量会刺激乳房内的脂肪组织和乳腺组织保持增加状态，而产后随着体内荷尔蒙分泌量的减少，乳房的脂肪组织和乳腺组织也会跟着减少，进而导致乳房松弛下垂。此外，遗传因素造成的胸部先天发育不良，不当的饮食生活习惯，穿不合适的文胸，经常做跑、跳等剧烈运动，节食减肥导致的营养摄入不足以及不恰当的按摩手法等都会成为胸线下降和胸部下垂的诱因。