去风湿的方法

去风湿的方法？去风湿的方法可以通过日常锻炼、理疗改善、药物治疗等方法来做缓解。也可以通过饮食调理等来做改善，需要根据个人的情况来选择合适的调理措施。

1、日常锻炼：在日常生活中需要积极的参与体育锻炼，比如跑步或者羽毛球，能够加速人体的血液循环，帮助祛除风湿。

2、理疗改善：可以通过理疗的方法来做改善，一般需要通过针灸以及按摩等方法，如果加错局部的血液循环和前列腺代谢，有助于缓解疼痛的症状。

3、药物治疗：可以在医生指导下，通过口服药物的方法来做治疗，需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片、甲氨蝶呤片等药物治疗。

去风湿的方法包括:患者可以服用具有去风湿的中药汤剂，如薏苡仁、茯苓、防风、防己、苍术、萆薢、青风藤以及海风藤，同时患者还可以用上述中药汤剂外洗。患者日常可以用紫外线灯照射患处、针灸以及中药热奄包来辅助去风湿。患者日常要调整饮食结构，尽量少吃肥甘厚味的食物，如猪肉、海鲜等；尽量清淡饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果等。日常要避开阴冷、潮湿的环境。