早上五点起床算早吗

早上五点起床算早吗？早晨5点多钟醒是否正常要看具体的年龄，如果要是一个60岁左右的人，早上起来5点多钟醒就是正常的作息时间。因为随着年纪的增长，就没那么多觉了，通常醒的比较早。如果要是一个年轻人，早上5点多钟就醒了可能不正常，除非习惯早睡、早醒。如果合并有其它的不舒服，比如白天的精神状态不饱满、经常萎靡不振可能是出现了贫血的原因，另外和神经衰弱也有一定的关系，还可能是由于生活或者工作压力过大导致的。

经常萎靡不振通常可以到正规的医院进行全面检查，如果是神经衰弱的原因，一般可以服用营养神经类的药物进行治疗。在日常生活中要保持心情愉悦，多参加一些户外活动。、疲乏或者烦躁、焦虑、抑郁，就是不正常的现象。

对于性格内向、偏执、偏激的人容易患有抑郁症，还有就是敏感多疑、固执己见、长期焦虑的人易患疾病，而对于伴有童年创伤、受过虐待的人也会患有抑郁症，同时抑郁症生活环境、家庭和谐情况等因素有关。