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怎样才能改变内向的性格

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2023-05-26 12:09:3139健康网

怎样才能改变内向的性格?每个人的性格都不是绝对内向,或绝对外向。内向的性格,在适应环境后,在跟一些熟悉的人相处中,也会表现出积极外向的一面。外面的人,在一些特殊的环境中,也会局促不安,表现出敏感内向的一面。内向性格源于自卑,自卑的人就容易自我否定,自我压抑想法,其实这种类型的人很想释放自己,有强烈的表现和表达欲望。只是恐惧自己表现出真实的想法后,遭受周围人的排斥和嘲笑,所以,才给人一种内向封闭的感觉。

如果想改善自己内向的性格,首先要学会自我肯定,学会正确审视内心的想法,要勇于承担被否定的风险。其实自信的人,也不是所有想法都正确,也不是每次都会受到赞赏和肯定。

自信首先是相信自己,其次是愿意接纳意见,改正自己的不足。自卑的人恰恰缺乏这样的勇气,只要能有勇气克服内心的恐惧,自然性格会慢慢敞开。比如有一些孩子,他可能需要更多的试错机会。对于他来说,也许他会对很多的东西有好奇,然后他会去尝试,同时在这个过程中间检验自己的一些能力,孩子不一定生下来就是大大方方的,这是一个正常的发展的过程。

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