沐浴露适合天天用吗

沐浴露适合天天用吗？水杨酸沐浴露一般不建议天天使用，可以根据使用后皮肤的状况决定使用频率。水杨酸具有去除老化角质、溶解油脂的作用，适当使用水杨酸沐浴露对皮肤有一定好处。但是水杨酸成分对皮肤有刺激性，体质较敏感的人群使用后可能会出现过敏反应;且天天使用水杨酸沐浴露可能会使皮肤干燥、脱屑等。如果皮肤油脂分泌过多，且使用水杨酸沐浴露后未出现红肿、瘙痒等不良反应，可以1周使用1-2次，一般不会破坏皮肤屏障功能。

使用水杨酸沐浴露时应注意避免一次性大量使用，防止刺激皮肤导致皮肤角质变薄。如果使用水杨酸沐浴露后出现皮肤红肿、刺痛等症状，说明皮肤较敏感，应及时停用，并且尽量避免再次使用，可以换成温和、不刺激的沐浴露。

沐浴露可分为碱性、中兴及弱酸性，而我们人的皮肤是中性偏酸的。频繁使用建议选择弱酸性沐浴露，可以适当去除皮肤上的油脂与皮屑，大量使用沐浴露可能使皮肤干燥紧绷，甚至浑身发炎、瘙痒。因此使用沐浴露时，应尽量选用天然无刺激、弱酸性的材料制成的沐浴露，适量使用，使用后应注意涂抹保湿霜。若出现皮肤发红、瘙痒，应及时就医。