轻度腰椎盘突出怎么治疗

轻度腰椎盘突出怎么治疗？腰椎间盘突出的医学名称为腰椎间盘突出症。对于轻度的腰椎间盘突出症没有最好的治疗方法，临床上一般采取保守治疗，如生活调理、物理辅助、药物治疗等方法。

1、生活调理：对于轻微的腰椎间盘突出症，可以从生活调理改善。比如纠正错误的生活、工作习惯，避免久站久站、避免弯腰提重物、多平卧休息，平时可选择睡硬板床，能够有效缓解不适，同时对腰椎处需注意保暖，减少寒冷刺激来加重病情。

2、物理辅助：腰椎间盘突出症还可通过物理方法来辅助治疗，如针灸、按摩、推拿、热疗等，能够有效促进局部血液循环，缓解局部疼痛。

3、药物治疗：急性期腰椎间盘突出症可以服用部分非甾体类的消炎止痛药物，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，但在服药时严格遵照医嘱，切勿滥用药物，以免加大药物的不良反应。患者若病情轻微，采取保守治疗多数能解决问题，若经过保守治疗症状尚未缓解，需进一步去正规医院，明确病因后对症处理。