吃丰胸吗

吃丰胸吗？可以靠吃来丰胸，丰胸可以吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，因为乳腺的发育过程中需要消耗大量的蛋白。还可以吃矿物质比较多的食物和脂肪含量少的食物。比如含钙多的钙片等。吃绿色的蔬菜、水果，能够有效提供维生素等。

维生素C可以帮助激活皮肤表面的细胞群，加速黑色素的消除。维生素E是一种抗衰老物质，还能调节体内激素和内分泌的平衡，丰胸美容必须补充。维生素B族有很多分支，对胸部的联合作用是使皮肤充满弹性和韧性。乳房干燥下垂，没有活力其实是体内缺乏维生素B族。

豆制品丰胸食品：豆浆、豆腐、大豆、花生、黑豆、红豆、杏仁、核桃、芝麻、玉米种子和坚果中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素和大豆异黄酮，能调节雌激素分泌，刺激乳房发育，达到丰胸的目的。胶原蛋白和胶体可以紧致皮肤，增加胸部发育，防止胸部皮肤下垂。如：猪蹄、鸡爪、蹄筋、鱼皮、猪皮、猪耳、猪尾、鸡皮、海参、鱼肚、鱼翅、黑木耳、白木耳如果胆固醇偏高，首选黑木耳等。