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激光脱毛后冰敷多长时间

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2023-05-23 09:45:5139健康网

激光脱毛后冰敷多长时间?激光脱毛应该冰敷24小时左右,每次冰敷的时间应该在10分钟到15分钟左右,避免时间过长引起皮肤损伤。冰敷能起到促进血管收缩的效果,有效的缓解局部的疼痛和红肿现象,在24小时内冰敷效果比较明显,能加速皮肤快速的恢复。但是在冰敷的时候不能连续,需要间隔半个小时左右一次,否则会使皮肤受到冻伤。激光脱毛之后皮肤会出现发红的症状,并且伴有疼痛感,这段期间需要特别注意皮肤的护理,早期不能让皮肤受到热刺激。

冰敷使局部血管收缩、血循减少,因而降低组织新陈代谢率,抑制炎性反应,这对运动伤害或急性关节炎如痛风、退化性关节炎的急性发作,若能在第一时间使用,事半功倍。若错过这时机,炎性反应已进行或如火如荼,要不要冰敷,须视临床症状决定,不是一味口诀式的“前三天冰敷、后三天热敷”。

生理上,当温度降至廿度时,骨胳肌的肌纺锤反射会受到抑制,肌肉张力减弱,痛觉神经传导也会变慢或被阻断(低到十度时),产生有效的止痛效应。另一方面,低温会强化胶原纤维(肌腱、韧带、软骨等均属之),使受伤的肌肉、肌腱伤害不后续扩大。

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