怎样提高性兴趣女

怎样提高性兴趣女？雌激素可以使女性保持良好的血液循环系统结构和功能，性生活规律的女性，雌激素水平比偶尔性生活的女性高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥，提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。

女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩运动可以加速血液从骨盆区流出，进入血液总循环，减轻骨盆压力，减轻腹部不适。实验证明精液中有抗菌物质精液细胞浆料，可杀死葡萄球菌、链球菌、肺炎细胞菌等病原菌。有助于女性生殖器不受微生物侵害。长期没有性生活的女性容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。

每个人都渴望深沉甜蜜的睡眠，但由于各种原因失眠，经常困扰着大家。尤其是女性，更容易失眠。注意:失眠者必须离开心理怪圈。失眠不动就要吃失眠药。经常吃失眠药会影响功能，经历和谐的性生活后，紧张兴奋的身体开始放松，肌肉也在满足后的疲劳中伸展，睡意自然袭来，有助于消除失眠。性生活越幸福，之后也越容易睡觉。