夏天不能吹空调和风扇怎么办呀

夏天不能吹空调和风扇怎么办呀?空调病是由于空调居室的低温刺激机体所致的一种病症，多见于妇女及免疫低下的老人和儿童，症状为鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、记忆力减退等，部分患者还可出现皮肤不适、四肢酸痛、肠胃不适、发热等症状。

为了保持室内的凉爽，可以适当开窗通风，但是当室外温度逐步上升时要及时关闭门窗。到了下午室外温度下降时再开窗通风。一天中气温最低的时候通常是在凌晨4点到上午7点之间，所以在早晨和下午8点之后开窗通风效果最佳。在给房间通风时可以弄湿一条毛巾把它挂在窗户前，可以让室内温度迅速下降，但是毛巾不要挂着过夜，防止让房间变得太潮湿。另外一个方法就是弄湿地板也会起到同样的效果，但是现在的家庭选择木地板的较多，也会容易滑倒，所以并不建议这样做。

空调病是可以预防的疾病，应每天定时关闭空调，打开窗户增加换气，减少对空调的依赖。增加室外活动，注意室内卫生，定期使用消毒剂杀灭并防止微生物的滋生，并定期清洗空调。