腰椎间盘突出怎么治疗比较好呢?治疗主要以保守治疗为主,如卧床休息、腰椎牵引、按摩理疗,腰部适度锻炼活动,配合口服中成药。对于突出较重、压迫症状明显、保守治疗无效的腰椎间盘突出,治疗需要借助手术治疗,常见手术方式有椎间孔镜手术、开放手术,椎间盘切除椎间融合内固定等。具体如下:
1、卧床:卧床对于腰部肌肉、椎间盘、脊柱小关节都有慢慢缓解、放松的作用;
2、药物治疗:跟颈椎治疗方法区别不大,消炎、扩张血管、营养神经、活血;
3、锻炼:对于一些轻度腰椎间盘突出,做小燕飞锻炼或者拱桥,小燕飞比较常用、实用,锻炼机理是人趴在床上,头跟脚两头向上翘起,一天翘10-20个,翘不起来没关系,只要用力量,腰部肌肉从颈椎、胸椎、腰椎到骶部,都用了力量,肌肉随着时间就会增强力量、弹性,对腰椎间盘的负担自然而然减轻,可一定程度缓解腰痛、腰疼或腿疼。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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