5岁女儿便秘怎么办

5岁女儿便秘怎么办？多饮水可以部分缓解由于五岁孩子便秘引起的粪便干结，多吃富含纤维素的食物如苹果、白菜、萝卜、玉米等有助于肠道蠕动促进排便，规律饮食，避免偏食或暴饮暴食等情况。孩子便秘严重可在医师指导下采取生理盐水、石蜡油、硫酸镁等按一定比例混成的溶液进行灌肠，疏通肠道等。可以给便秘严重的5岁孩子吃导泻剂如乳果糖、液体石蜡、聚乙二醇、番泻叶等。

孩子便秘可通过饮食调理来进行缓解，比如多给孩子吃一些小米粥、菜粥等清淡、易消化的食物；还可以给孩子喝蜂蜜水，能起到一定润肠的效果；还需适当的补充苹果、火龙果、胡萝卜、韭菜等新鲜的水果和蔬菜。孩子便秘可以在医生的指导下口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物进行治疗，有助于调节孩子肠道内的菌群，达到改善便秘的目的。

孩子在平时也可适当进行户外锻炼，通过按摩或热敷腹部等方式，在一定程度上也能有效缓解便秘的症状。