孩子便秘怎么怎么办

孩子便秘怎么怎么办？改善饮食。平常要多给孩子吃富含粗纤维的食物，比如芹菜、蒜薹等。这些蔬菜能促进胃肠蠕动，帮助人体顺畅的排便。多吃香蕉。香蕉可清热润肠，促进肠胃蠕动，每天在饭后半小时左右吃一只香蕉，每天吃一到二个，坚持吃一个星期，孩子的便秘症状能明显减轻。

发生便秘以后，要让孩子养成好的生活习惯和有规律的排便习惯，如果便秘很严重的话要及时去医院就诊。对于小儿便秘，首先要从生活习惯这方面进行调整。在生活习惯方面，家长应该让孩子养成爱喝水的好习惯，喝水能够帮助软化大便，促进大便的排出。要让孩子逐渐养成比较良好的排便的习惯，可以每天定时，一般在早饭前或早饭后，让孩子去排便，逐渐养成定时排便的习惯。

要让孩子逐渐养成比较良好的排便的习惯，可以每天定时，一般在早饭前或早饭后，让孩子去排便，逐渐养成定时排便的习惯。不要坐在便器上看书看手机。家长还可以顺时针按揉孩子腹部，这样可以促进孩子的肠蠕动。