1岁的孩子总便秘怎么办

1岁的孩子总便秘怎么办？1岁小孩便秘，需要根据便秘的程度采取相应治疗措施，症状较轻可以先通过一般治疗、物理治疗缓解，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等。坚持以下方法可以缓解小孩便秘的情况。

第一，要给宝宝多喝温水，促进胃肠蠕动，如果喝水少，大便就干结，容易便秘。

第二，需要给宝宝调整饮食结构，不要总吃一些肉类，高蛋白的食物，应该多吃一些富含膳食纤维的蔬菜及水果等。

第三，给宝宝做针灸，按摩，促进胃肠蠕动。

第四，如果调整饮食无效，可以适当给小孩服用肠道益生菌，比如枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够改善肠道菌群情况，促进胃肠道蠕动功能，从而缓解便秘的情况。也可以给宝宝口服乳果糖，益生菌类药物，如果宝宝目前排便及其困难，可以使用开塞露，但不要经常使用，避免以后形成依赖，平时要给宝宝多喝水，避免便秘的形成。