八个月的宝宝总是便秘怎么办啊

八个月的宝宝总是便秘怎么办啊？8个月宝宝便秘主要表现为排便困难、大便秘结、干燥甚至呈羊粪球状便，便秘可分为功能性便秘和器质性便秘。其中器质性便秘如肠套叠、肠梗阻等，需要通过外科进行处理，但8个月宝宝便秘多为功能性便秘，其中又包括慢性传输型便秘和出口梗阻型便秘，主要指粪便送至肛门口时无法正常排出，家长可参考以下处理方法。

1、吃动平衡：家长需注意让宝宝吃动平衡，培养其良好的饮食习惯，要注意的就是要多给孩子喝水，因为这个时候呼吸、皮肤、还有大小便，每天都排泄掉了大量的水分，所以每日的水分量一定要补充足，水分不足的话也容易造成便秘。

2、辅食多样化：在给宝宝添加辅食时，家长可注意食物多样化以及均衡摄入。要从饮食结构上进行调整，八个月的宝宝已经开始添加各种辅食了，所以这个时候除了吃奶以外，可以适当的增加一些粗纤维食物的摄入，还有粗粮的摄入，另外，还可以多增加一些菜泥、水果泥。

3、服用益生菌：家长也可给宝宝添加益生菌以促进肠道蠕动。道的正常菌群建立了，孩子也不容易出现这个便秘的情况。

4、按摩：宝宝发生便秘时家长可以帮助其进行腹部按摩或穴位按摩，促进胃肠的蠕动，增加排便。

5、使用开塞露：在必要时也可以辅助应用开塞露。