6个月宝宝便秘吃什么好得快

6个月宝宝便秘吃什么好得快？如果宝宝是便秘比较严重，可以给他吃乳果糖，乳果糖可以有效的促进肠道蠕动，促进大便的排出。另外，平时饮食也要注意，因为六个月的宝宝可以添加很多辅食了，比如可以添加含纤维素多的绿叶蔬菜，比如菠菜、油菜、蒜苗、芹菜，这些蔬菜可以做成菜汁、菜泥给宝宝喝。如果便秘比较严重，超过六天还没有出现大便的情况下，最快速的方法是可以用开塞露，用开塞露可以直接刺激直肠黏膜，促进大便的排出。用开塞露可以软化大便干燥的部分，有效的促进大便的排出，但是不建议经常用开塞露，经常用开塞露容易造成依赖，容易损伤孩子的直肠黏膜。

6个月宝宝便秘可以吃一些润肠类的食物，也可以在医生的治疗下口服调理肠胃的药物。宝宝便秘可能是由于肠胃道发育不完善，肠胃道的蠕动相对比较缓慢，如果平时喂养不当，也会加重肠胃负担，引起便秘的症状。如果情况不严重，可以适当给宝宝吃一些香蕉、火龙果、西瓜等润肠的食物缓解症状，也可以适当对腹部按摩和热敷，促进肠胃的蠕动，加快食物消化，一般情况下都可以得到有效的缓解。如果食疗和腹部按摩等方式，不能缓解宝宝便秘的现象，也可以在医生的指导下口服调理肠胃的药物，如益生菌、健胃消食片等缓解症状。

六个月宝宝的肠胃比较娇嫩，平时要注意喂养得当，尽量少食多餐，如果是母乳喂养的宝妈，也要忌辛辣刺激或油腻类的食物，同时也要加强腹部的保暖，避免着凉。