丰胸方法手法丰胸

每个女性都希望自己有个丰满的胸部，但由于某些原因，导致胸部干瘪，只能靠文胸来撑场面。为此许多女性尝试过很多方法，却少有成效。其实丰胸手法是存在的，只不过是操作不当而已。丰胸方法手法丰胸？

1、抚摸式

该手法具体操作为：双手交叉抚摸两侧乳房，可采用旋转、横向或者纵向等方法，坚持三分钟为宜，力度适宜即可。

2、拿捏式

将精油或者乳液均匀涂抹在乳房上，再将双手十指张开，从乳房底部慢慢向乳头方向推移，重复操作三十多次为宜。

此外还可用双手罩住乳房，保持十指张开以乳头为中心，在乳房底部画圈，画圈时手指需要稍微用力，顺时针操作三十余次，然后逆时针操作三十余次即可。

3、集中式

双手放于乳房外侧，用双手虎口向上压，然后从里向外直到抬到乳房外侧，再松手，重复上述动作，15-20次为宜。

4、擦油式

用右手托住右侧乳房，五指并拢，将精油均匀涂抹在乳房上，左手放于右侧乳房上，然后右手慢慢向上托，左手顺势下放，重复十余次。结束后换侧进行。

以上四种手法长期坚持操作，可以起到丰胸功效，还可以预防乳腺疾病，女性朋友们不妨一试。