锁阳苁蓉怎么吃效果好

锁阳苁蓉怎么吃效果好？锁阳苁蓉可以切成片后开水冲泡，晾至适宜的温度饮用。锁阳、肉苁蓉性温、味甘，均具有润肠通便、补肾益精血的功效，二者可用于治疗腰膝酸软、阳痿、畏寒怕冷等症状。对于患有阴虚内热的患者应注意谨慎食，否则可能会引起咽干、口干以及上火等不适的症状，建议在医生的指导下饮用。在服用药物期间应注意改善饮食习惯，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，比如辣椒、肥肉、雪糕等，同时应注意防寒保暖，多到户外渐渐适当的运动锻炼，有利于身体健康。

锁阳是一味具有温肾壮阳作用的中药，属于锁阳科肉质植物，使用锁阳的肉质茎经炮制而成。主要具有补肾阳、益精血以及润肠通便的功效，经常用于老年人的气弱、阴虚、肠燥、津枯所导致的大便秘结。单用本品浓煎后加蜜收膏可以服用，也可与火麻仁、当归、桑葚子等润肠药配伍使用。

肉苁蓉的别名还有纵蓉、地精、金笋、大芸、苁蓉等。苁蓉的用药部位为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。该药性温、味甘、咸。归肾经、大肠经。主要功效是补肾阳、益精血、润肠通便。可用于治疗肾虚阳痿、遗精早泄及腰膝冷痛、筋骨痉弱。