八个月纯母乳宝宝便秘怎么办

很多的宝宝在吃母乳的期间都会出现便秘的问题，这都是因为母乳的浓度比较大一点，还有就是很多的宝宝每天被大人抱在怀里，这样的话，肠道的蠕动就会大大的减慢了。这也会导致宝宝出现便秘的问题。那么八个月纯母乳宝宝便秘怎么办？

1、八个月宝宝吃母乳便秘的很大原因就是母乳中的浓度太大了，再加上宝宝肠道内的纤维素含量减少所导致的。在这种情况下就要求宝宝在平时的生活中多吃一点瓜果蔬菜，八个月的宝宝还不会自己吃饭，家长们可以将水果蔬菜制作成水果泥或者蔬菜泥，之后再喂给宝宝，这样能够有效的解决宝宝便秘的问题。

2、适当的运动能够促进宝宝肠道的蠕动，八个月的宝宝还不能够自己运动，所以家长们可以在孩子晚上睡觉的时候，以其肚脐为中心顺着一个方向轻轻的按摩宝宝的而腹部，这样就能够有效的促进肠道的蠕动，并且能够帮助宝宝更好的睡眠。

3、让宝宝养成一个按时排便的习惯就能够有效的促进宝宝在固定的时间排便，这样就能够解决宝宝便秘的问题，还有就是在平时的生活中应该多让宝宝吃一点粗粮，然后多喝一点水，这样对于便秘的治疗也能够起到辅助作用。