吃什么菜治便秘?便秘患者建议吃纤维素比较多的蔬菜,如芹菜、菠菜、花菜、白菜等,要注意营养搭配。芹菜:芹菜中含有较多的维生素,对于缓解便秘有很好的作用,尤其是饮食量不多、活动量比较小、饮水不足的人,芹菜可以刺激胃肠蠕动,促进排便排泄。
菠菜:菠菜不但含有大量的植物粗纤维,还含有铁、叶酸、维生素等,韭菜,如果有便秘的患者,韭菜能够起到很好的通便作用,因为韭菜中粗纤维含量较多,不容易被胃肠消化、吸收,能够增加大便的体积,防止大便秘结;可促进胰腺分泌,促进对食物的消化。花菜:花菜可以疏肝理气、增进食物,促进消化功能和胃肠蠕动改善便秘。
白菜:白菜性质温和,粗纤维等物质比较多,吃了以后可以增加胃肠蠕动,让消化腺分泌功能增强,利于食物的消化和排泄。大部分蔬菜对便秘都有一定缓解作用,在缓解便秘的同时要注意营养均衡不可单一食物,若病情严重可通过口服药物如酚酞片、蓖麻油、芦荟胶囊等进行治疗,出现肛门停止排便排气应及时就诊。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院 公立
沈阳市皇姑区泰山路13号甲
二级 综合医院 公立
重庆市南岸七公里学府大道66号
三级甲等 专科医院 公立
黑龙江省哈尔滨市道里区友谊路57号
二级甲等 综合医院 公立
河北省唐山市路北区华岩路
三级甲等 专科医院 公立
江苏省南京市鼓楼区中央路30号
三级甲等 中医医院 公立
湖南省长沙市芙蓉区蔡锷北路233号