怀孕后不便秘了是怎么回事

怀孕后不便秘了是怎么回事？孕期不便秘属于正常现象。虽然怀孕期间比较容易便秘，但并不是每个孕妇都会便秘，通常孕妇是否会便秘与孕妇自身饮食、排便习惯等因素相关。如果孕妇出现便秘的情况，应避免擅自用药，以免影响胎儿的发育。

通常孕妇出现便秘的情况，常见于本身需要卧床休息、保胎的孕妇，比如先兆流产、先兆早产、前置胎盘等情况的孕妇需要保胎治疗，自身活动量明显减少，可能造成胃肠蠕动减慢，再加上怀孕后增大的子宫和胎儿对于周围肠管压迫等因素，比较容易发生便秘。对于大部分孕妇而言，可能在怀孕期间没有身体不适，依然能够照常生活、工作和学习，而且饮食结构也没有特别大的变化，对此可能不受便秘的困扰，因此不能够说在孕期发生便秘属于正常现象，没有便秘属于异常现象。

如果孕妇发生便秘，可能会在长时间屏气用力过程中，增加先兆流产、先兆早产、胎膜早破的风险，因此可以通过饮食、适当运动等方法进行调节，增加膳食纤维的摄入，如增加绿叶蔬菜的摄入量等，或者适当增加散步等运动，有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘。如果通过上述饮食结构调整、适当运动等方法，便秘依然没有办法得到有效控制，应及时就诊，在医生的指导下应用乳果糖等药物缓解便秘的症状。