8岁多的孩子便秘怎么调理

8岁多的孩子便秘怎么调理？8岁孩子便秘是可以通过改善饮食结构的方法来进行调理的，建议不要吃一些过多的高蛋白的食物，要多吃一些容易消化的且低脂肪的食物，多吃一些水果蔬菜，另外如果患者病情比较严重的话，也是可以通过口服一些润肠通便的中成药物的方法来帮助起到改善胃肠道蠕动的能，从而来帮助针对疾病进行治疗的另外也是可以通过针灸或者专业中医的推拿方法来治疗的。

1、饮食调整：儿童需多食用粗纤维食物、多吃蔬菜、水果、粗粮，都有利于儿童胃肠蠕动、促进排便。水果包括火龙果、西梅、梨，另外红薯、芹菜，也能够促进胃肠蠕动、缓解便秘，儿童可适当增加进食量；

2、大便习惯调整：除饮食调整外，大便习惯调整也较为中药。因为肠道内的大便水分会被肠道吸收，如果几天排一次便，则大便内水分被肠道吸收，就会变得更干燥。所以应尽量使儿童每天主动排便，且排便需排干净。部分儿童因为便秘，排便时较为痛苦，导致排便不净，则剩下的大便在肠道内水分被进一步吸收，再次排便时，就会出现便秘的情况；

3、药物调整：另外可以为儿童进行药物治疗，主要口服乳果糖，可以在每天早餐时给儿童服用，剂量可根据儿童大便情况适当调整。如果服用2-3天后，儿童大便情况没有改善，则可加量。如果服用后出现腹泻，则可适当减量。