什么水果不能放一块

什么水果不能放一块？能混在一起吃的水果有很多，比如说：橘子和芒果就不可以混在一起吃，因为两者同时食用有可能造成腹部不适，影响胃部的消化，严重时还有可能引起腹泻等情况的发生。而且，有些酸味水果如青苹果、橘子、柠檬等也不能与有些甜味水果如西瓜、芒果、甘蔗等一起吃，因为这些酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，造成过度发酵，引起腹胀的症状。另外，像草莓与樱桃同食，会引起上火。

哈密瓜与香蕉同食，会使关节病人以及肾衰病人的病症加重。市面上的水果多种多样，如桃子、梨子、香蕉、猕猴桃、哈密瓜、西瓜、榴莲等，这类水果中的营养成分类似，都含有膳食纤维、糖分、多种维生素及矿物质等营养成分，适当摄入都有益身体健康。而无论什么水果互相搭配食用，其中的营养成分都不会互相冲突，更不会互相作用而产生有毒有害物质，适当食用后不会对人体造成不适。而且大多水果中水分较多，可以润滑胃肠道，其中的膳食纤维也可以刺激胃肠道蠕动，起到促进消化、润肠通便的作用。

但是需要注意，有较多水果都是常见的食物过敏原，如桃子、芒果等，因此在选择水果搭配时一定要避免选择能引起自身过敏的水果，以免食用后出现咽喉肿痛、皮肤瘙痒等过敏症状。除此之外，由于较多水果中糖分含量较高，因此糖尿病患者应该少吃，以免引起血糖波动，不利于血糖控制平稳。