孕妇痔疮外痔肉球几天能消肿

孕妇痔疮外痔肉球几天能消肿？外痔肉球是外痔的典型病状，这肉球平时又痒用疼不说，上厕所时候更是让人苦不堪言。孕妇作为特殊群体，也会面临外痔肉球的痛苦，那么孕妇痔疮外痔肉球应该怎么消除呢？

1、早睡早起。在生活作息上注意早睡早起，避免熬夜，多坐硬板凳，要按时排便，最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及时如厕，便后用温水清洗肛门，保持肛门清洁卫生。

2、适当运动。积极参加一些户外运动，如爬山、散步、跑步等等，增强抵抗力，促进肛门处的血液流通，使得肛门括约肌收缩有力。经常采用的提肛运动和自我按摩的方法，都能够有效地改善肛门周围的血流不痛问题。

3、控制饮食。外痔的肉球是要慢慢消除的，白白痔哥温馨提示：孕妇一定要控制好饮食，清淡饮食，少吃或者尽量不吃辣的容易上火的食物。平时生活一定要规律，注意多休息，多吃新鲜的蔬菜和水果，当然也要多喝温开水，这样就不会便秘了，慢慢就会好的。

4、保持良好的排便习惯，不要长久地蹲在厕所看书、玩游戏，最好能够控制在10分钟之内，每天最好能够定时排便，切勿忍便忍尿，形成习惯性反射条件排便。