灯笼果可以吃吗

灯笼果可以吃吗？灯笼果可以直接吃，将灯笼果洗净后直接吃，可以充分吸收灯笼果的营养物质，口感也会比较美味。而灯笼果除了直接吃的方式外，还可以把灯笼果晒干泡茶或者是用来酿酒和制作成点心，食用后都对人体很有益处。

灯笼果可以直接吃，将灯笼果洗净后直接吃，可以充分吸收灯笼果的营养物质，口感也会更美味。而灯笼果除了直接吃的方式外，还可以把灯笼果晒干泡茶，或者是用来酿酒和制作成点心，食用后都对人体很有益处。

因为灯笼果当中含有丰富的有机酸，能够刺激口中津液的生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑等。适当吃灯笼果可以补充有机酸促进津液生发，有生津止渴、缓解咽喉不适症状的作用。灯笼果当中的有机酸能够刺激口中味蕾的敏感性，因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人，适当吃灯笼果在增进食欲方面有积极的作用。