怀孕早期大便不成形多久会改善?怀孕早期胃肠不舒服,大便次数多不成形,还有恶心呕吐这些都是早孕反应。一般会持续三个月左右,会逐渐好转。如果症状没有减轻,可以合理饮食,少食多餐,多食新鲜水果和蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,尽量少闻带有刺激性的气味。如果饮食不见好转,可以口服多酶片、爽舒宝等药物来调节。
孕早期大便不成形也可能与激素水平变化有一定的关系,容易导致食欲不振、胃肠不适,造成大便性状改变,一般是正常现象。建议孕妇合理饮食,多吃新鲜的苹果、葡萄、菠菜、芹菜等蔬菜、水果,适量吃鸡蛋、牛肉等富含蛋白质的食物,保持少食多餐,加强腹部的保暖,避免着凉。
怀孕期间应该注意饮食清淡,不要吃生、冷、硬和刺激性比较大的食物,可以喝点养胃的小米粥之类的东西。一定要注意劳逸结合,不要参加重体力的劳动和做剧烈运动,适当运动还是可以的。怀孕初期要尽量避免同房,以免造成胎儿的流产,要注意定时、定量服用叶酸片,预防胎儿神经管畸形。
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