南瓜胡萝卜泥还要加米粉吗?胡萝卜和南瓜可以同吃,不会产生不良反应。南瓜富含可溶性膳食纤维,可以蒸着吃、煮着吃,也可以做菜吃,比如平常吃的南瓜泥、南瓜粥,口感比较好,很受孩子的喜欢。胡萝卜素里面含有的维生素A比较多,对眼睛有好处。胡萝卜,南瓜切成小块放碗里上锅蒸,10分钟后用筷子扎一下胡萝卜,能扎透就可以关火了。蒸好后放进榨汁杯,加30ml热水(50℃左右的热水)打好的泥,很细腻淡淡的甜,直接就可以吃,宝贝儿很喜欢也可以和米粉混合一起吃,米粉要先冲好,然后加入胡萝卜南瓜泥儿,搅拌均匀即可。
胡萝卜和南瓜是生活中常见的食物,里面的营养成分比较丰富,还有维生素C、胡萝卜素等多种的营养成分。以上两种食物里面的营养成分可以一起吃。用南瓜和胡萝卜熬粥适合患者的消化能力比较弱,经常食用南瓜胡萝卜粥,不容易增加消化系统的负担。
要超过6个月大的婴儿才可以吃,6个月内的婴儿不建议吃南瓜胡萝卜粥。因为6个月内的宝宝的咀嚼能力和消化功能发育还不是很好,所以不宜摄入过多膳食纤维,以免造成消化不良。在宝宝7-12个月的时候可以开始添加辅食,注意南瓜胡萝卜粥要煮的绵软、软烂一些,更有利于宝宝的消化吸收。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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