石橄榄可以和玉米一起炖汤吗

石橄榄可以和玉米一起炖汤吗？可以一起煮汤的。两者不会产生反应，而且石橄榄具有滋阴清热、除烦安神、化痰止咳的功用。平时可以把石橄榄洗干净，然后放沙锅里面煮水，可以煮一大锅，一整天都可以喝。玉米具有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。煮的时候可以加一些红枣和五指毛桃，维生素含量非常高，具有滋阴补阳，补血之功效。还可以健脾补肺、利湿舒筋之功。

石橄榄主要是属于水果种类里面的一种，主要是里面含有维生素比较丰富的，尤其是里面果肉含有的蛋白质，碳水化合物，钙磷铁等微量元素的，对于身体各方面吸收也是比较好。一般中医认为治疗效果也是比较好的，尤其是针对的化痰止咳，增强的身体的免疫能力，促进身体消化肠胃等各方面都是比较好的，特别是适合孕妇，可以多吃点促进的婴儿的发育，而且对于抗癌的效果是更佳。

石橄榄本身就是一种补品，它里面的有效成分，对很多疾病都有缓解的作用，做法也是比较简单的，通常都是配合猪肉，比如说，感冒了总是咳嗽、咽炎肿痛或者是有干咳的患者，都可以通过这个缓解症状，再就是有些人年龄已经应该不梦遗了，但是仍然梦遗的人，夏天干燥，人都容易着急上火，这个时候时候用石橄榄炖汤，可以清热解毒，润肺清心，好处还是很多的。